7 tips om met je tiener om te gaan Ik krijg vaak de vraag van ouders hoe ze met hun tieners moeten omgaan. Hoe ze moeten reageren op al die grillen die ze hebben. Hoe ze moeten reageren als ze niet willen studeren. Boos? Aanmoedigend? Teleurgesteld?
Ik heb zelf ook twee tieners rondlopen thuis en weet dus uit ervaring dat het niet altijd gemakkelijk is… Meestal zijn ze vrolijk en moet ik ze niet forceren om te leren. Maar net als iedere tiener, kunnen ze ook eens averechts zijn. Hier enkele tips die ik zelf ook probeer toe te passen.
Vlak nadat ze thuiskomen van school en voor ze zich verstoppen op hun kamer, heb je vaak enkele kostbare minuten waarin ze wel openstaan voor je vragen. Maak daar gebruik van. Vraag hen hoe hun dag is geweest. Toon dat je blij bent dat je hen ziet. Maak bewust tijd vrij en leg je eigen gsm even aan de kant. Vraag het ook niet terwijl je aan het koken bent of bezig bent met andere zaken. Vraag het oprecht en luister ook aandachtig. Een hele belangrijke: probeer tijdens dit gesprekje niet over hen te oordelen en advies te geven. Laat ze gewoon vertellen en toon dat je luistert naar hun verhalen, naar hun leefwereld als schoolgaande tiener. Want geef toe, iedereen vindt het leuk om over zichzelf te vertellen. Dus ook je tieners. 2. Heb hen (grenzeloos) lief Zie hen altijd graag, ook wanneer ze vervelend doen. Zeg het niet alleen met woorden, maar toon het ook met daden. Dagelijks. Want hoe je het ook draait of keert, ze voelen of ze geliefd zijn of niet. Dat impliceert niet dat je nooit eens boos mag zijn. Weet gewoon dat ze door een turbulente periode in hun leven gaan. Een thuis waarin ze geliefd worden is eigenlijk wat ze het allerliefste willen en het meeste nodig hebben. Ook al toont hun gedrag dat niet altijd ;). 3. Kijk verder dan de kleine dingen Kijk verder dan die boekentas in het midden van de gang. Dan die stapel vuile kleren verspreid over hun kamer. Noem hen daarom ook niet lui of onverantwoord. Voor je tegen hen gaat schreeuwen, verplaats je dan even in hun schoenen. Waarom doen ze dit? Misschien hadden ze wel een rotdag op school? Of ging het niet goed in de voetbaltraining? Praat met hen, geef hen een knuffel. Vraag hen wat ze gedaan hebben vandaag en wat ze nog willen doen. Of ze misschien graag iets samen zouden willen doen in het weekend. En vraag na dit rustige en vredevolle gesprek vriendelijk of ze die boekentas op zijn plaats willen zetten. Wedden dat ze dat zonder probleem zullen doen? Wil dat daarom zeggen dat je geen opmerking mag maken over een slaapkamer die al de hele week overhoop ligt? Natuurlijk niet. Maar kies wanneer je hen er over aanspreekt. Doe het ook niet elke dag. Laat hen toe om het even een warboel te laten worden. Als je er dan na een week iets over zegt, zullen ze beseffen dat het inderdaad erg aan het worden is. En ook al sputteren ze nog wat tegen, ze zullen weten dat je gelijk hebt en zullen het uiteindelijk wel doen. 4. Zeg meer ja dan je nee zegt Ze zullen later nog genoeg ‘nee’ in eender welke vorm horen. “Je bent niet goed genoeg”, “Je kan dat niet”, “Je hebt nog niet de juiste ervaring”… Ik wil de persoon zijn die hen positief stimuleert. Ik wil mijn kinderen laten geloven dat ze niet gelimiteerd zijn, dat ze alles kunnen worden als ze er zelf hard voor willen werken. Positief dus, met een realistisch kantje. 5. Maar zeg ook genoeg nee Je mag (en moet) nee zeggen tegen situaties die je kind ongelukkig kunnen maken of het in een onveilige situatie kunnen brengen. Nee zeggen is niet verboden. Je blijft de ouder. Maar leg hen uit waarom je nee zegt. Zeg dat je hen wil beschermen, dat het voor hun eigen fysieke en psychische veiligheid is. En ja, de kans zit er in dat ze rebelleren. Dat ze koste wat het kost toch naar die fuif willen gaan. Bepaal zelf waar voor jou de grens zit en sluit desnoods een compromis. 6. Geef ze eten. Veel eten. En niet alleen hen, ook hun vrienden. Hun lichaam groeit en ontwikkelt zich razendsnel. Dus hebben ze genoeg voedingsstoffen nodig om dat proces aan te kunnen. Weten de vrienden van je kind dat jullie altijd lekkers in huis hebben? Dan zullen ze maar graag bij jou thuis rondhangen. Zo kan jij de vrienden van je kind leren kennen én kan je ook je eigen tiener in de gaten houden. Win-win dus ;) 7. Geniet ten volle Geniet ook van deze periode. Voor je het weet, is je kindje van tien uitgegroeid tot een jongvolwassene van twintig. Zie hen groeien, ontplooien, hun weg vinden, liefhebben. Zie hen soms ook eens met hun hoofd tegen de muur lopen. Wees er dan voor hen. Ze willen niets liever dan getroost en geliefd worden. En hoewel ze het tegendeel beweren, ze hebben ons nodig. Al is het maar om hen van die fuif te halen om 1u ’s nachts ;) Pas je deze tips al toe, maar merk je dat je kind zich toch niet lekker in zijn/haar vel voelt? Dat naar school gaan veel moeite kost? Dan kijk ik graag samen even met jou en je kind of studeren via de examencommissie een oplossing kan zijn. Stuur me gerust een berichtje op [email protected] |